07 พ.ย. 2562
225 ครั้ง

คุณปู่ชาวอเมริกัน วัย 80 กลายเป็นไอดอลของกลุ่มคนรักการออกกำลังกาย

คุณปู่ วัย 80 ปี ในนครนิวยอร์ก ประเทศสหรัฐอเมริกา กลายเป็นไอดอลของกลุ่มคนรักการออกกำลังกาย   
 
คุณปู่ เล่าว่า รักการออกกำลังกาย และดูแลรูปร่างของตัวเองมาตั้งแต่สมัยวัยรุ่น เคยทั้งวิ่ง คาราเต้ แต่เมื่อมารู้จักกับการออกกำลังกายแบบ CrossFit (ครอสฟิต) เมื่อ 10 ปีก่อน เมื่อมีโอกาสทดลองเล่นก็รู้สึกชอบ หมั่นฝึกฝนเป็นประจำจนเกิดเป็นวินัยกับตัวเอง 
+ อ่านเพิ่มเติม

ข่าวอัพเดท ล่าสุด

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

บทความที่น่าสนใจ