17 พ.ย. 2563
1,794 ครั้ง

ทำแบบนี้ระวัง! แพทย์เตือนทั้งสะบัด-บิดคอ และกดจุดนวดท้ายทอย เสี่ยงเป็นอัมพฤกษ์

ทำแบบนี้ระวัง! แพทย์เตือนทั้งสะบัด-บิดคอ และกดจุดนวดท้ายทอย เสี่ยงเป็นอัมพฤกษ์

มีการส่งต่อข้อความกันว่า ท่าบริหารแบบสะบัดคอ บิดคอ ไปจนถึงการนวดกดจุดท้ายทอย เสี่ยงเป็นอัมพฤกษ์ได้
 
เป็นเรื่องจริง ศ.นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสมอง กล่าวว่าท่าบริหารคอด้วยการสะบัดคอ หมุนคอ เอียงคอ รวมถึงผู้ที่ชอบบริหารร่างกายด้วยการหมุนคอ ครั้งละ 20-30 รอบ อาจส่งผลให้เส้นเลือดคู่หลังก้านคอถูกเส้นเอ็น และกระดูกเข้าไปกระแทกจนผิวเส้นเลือดชั้นในฉีกขาด ตีบตันและทำให้เป็นอัมพฤกษ์ได้  
 
รวมไปถึงการนวดแผนไทยที่มีการกดจุด เปิด ปิดประตูลมบริเวณท้ายทอย ก็จะปิดการทำงานของเส้นเลือดคู่หลังไม่ให้ส่งเลือดไปเลี้ยงสมอง หากกดนานเกิดไป อาจจะทำให้เกิดภาวะตาบอดชั่วคราวนาน 2-3 วัน หรือในกรณีที่มีปัญหาเส้นเลือดตีบตันอยู่เดิมอาจจะทำให้ตาบอดถาวรได้
 
และเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นจริงมานานแล้ว ดังนั้นหากไปนวดอาจจะต้องกำชับหมอนวดให้ละเว้นบริเวณท้ายทอยเอาไว้ ท่าบริหารคอที่เหมาะสมคือ ตั้งคอ และหน้าตรง ดันศีรษะสู้กับฝ่ามือตัวเอง ทั้งซ้าย ขวา หน้า หลัง จะทำให้กล้ามเนื้อคอแข็งแรง 
 
 
ชมผ่านยูทูบได้ที่ : https://youtu.be/9KFw4pqNwVQ
+ อ่านเพิ่มเติม

ข่าวอัพเดท ล่าสุด

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

บทความที่น่าสนใจ